Bu bölük tek vücut!

Dünyanın sayılı birliklerinden olan, Cumhurbaşkanlığı Muhafız Alayı bünyesindeki Tüfekli Gösteri ve Tarihi Saygı Bölük Komutanlığında, emsalleri arasından özenle seçilen 97 Mehmetçik görev alıyor.

Kış hastalıklarına karşı 8 kritik öneri!

Bağışıklığımızın güçlü olması ise bu hastalıkların oluşumundan sorumlu olan viral ve bakteriyel patojenlerin vücudumuza ciddi bir zarar vermeden yok olmalarını sağlıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özcan İnal, güçlü bir bağışıklık sistemi için vazgeçilmez üç kuralın “Düzgün ve doğru beslenmek, sıvı alımını ihmal etmemek, yeterli ve kaliteli bir uyku” olduğuna dikkat çekiyor.